Сообщений в теме: 44

[5411564]

Обсуждение статьи/отчета.

Добавил: Пахера
Категория: Снаряжение
Описание: Пробуем коснуться и частично решить проблему медицины в походах.

Прочитать статью

[корм для рыб]

ну прежде всего никто не считает аптечку на каждый поход.. обычнно аптека таскается долго3-5 лет во все походы подряд.. тока отсматриваются просроченные таблетки и ампулы.. хотя чтиво неплохое..
в верном направлении мыслите..

[5411564]

http://veslo.ru/2001/other/med/medic_toc.html

Отличная ссылка. Но к сожалению, 80% там написанного, после прочтения применить не получится... На собственном опыте скажу, теория и практика очень разные вещи. Когда пришлось первый раз зашивать человека, теоретически был готов на 100% а когда начал действовать понял, руки трясутся и не могу себя успокоить... а второй раз шил себя, было привычно и просто как будто делал сотню раз...

В этой ветке я постараюсь раскрыть вопросы оказания первой помощи в походных условиях и транспортировку больного в ближайшее мед учреждение.

anhen
Источники информации в конце статьи будут. А так текст мой и отредактирован Родителями (Врачи)

Я бы хотел от вас услышать конкретные интересующие вас вопросы. Мне помнится Alexey65 когда-то на mountain.ru задавал вопрос о обезболивании в горах, если актуально еще, могу ответить развернуто и без споров как в том топике

[Винни-Пух]

Спасибо за интересную статью. Жду продолжение.

А пока есть вопросы:

Йод - 1 фл.

• Каков смысл Йода? Кроме мазания вокруг раны и йодной сеточки?
• И вообще, имеет ли эффект йодная сетка?
• Можно ли заменить йод зеленкой? (Зеленка кажется более функциональной, т.к. ею можно обеззараживать и саму рану (как известно, йод в рану лить нельзя)).

[5411564]

5%-ный спиртовой раствор йода используется для дезинфекции кожи вокруг повреждения (рваной, резаной или иной раны)
Иод - эффективнее зеленки прижигает Края ранки и обладает рассасывающими действиями (быстро уменьшает опухоль вокруг раны)
Йодовая сетка это своеобразный компресс который очень неплохо рассасывает гематомы и синяки.
Да- лить в рану нельзя! Это вызовет ожог.

[Винни-Пух]

очень неплохо рассасывает гематомы и синяки

Спасибо, а то раньше мне это казалось мифом. Йод реабилитирован в моих глазах.

[5411564]

Продолжение еще не успел набрать...
anhen
Ну, все верно, цель этой фразы донести, чтобы в вашей аптечке было только то, что вы умеете применять!

[Трям]

Насчёт йода... Хорошенькая вежчь.
Ежели в запасе есть - то решена проблема неогневой дезинфикации питья (скажем на враждебной территории, али в розыске, когда огонь нельзя развести - увидят, али почуют, али просто нет такой возможности).
Как галоген - кучу патогенных микробов валит.
2% ый - 5 капель на литр, от температуры и типа зависит, но 30мин хватит...
Для растопки, опять же.

[5411564]

Источник: http://www.7summits.ru/

Скрытый текст

Автор: Игорь Похвалин, врач-альпинист.

Коротко остановлюсь на ключевых вопросах адаптации к гипоксии в условиях высокогорья. Вы уже знаете, что некоторая часть людей генетически не имеет возможностей адаптации к высотам уже порядка 2500 м. Это связано с отсутствием генов, отвечающих за синтез дыхательных ферментов, без которых невозможен транспорт кислорода в самый главный орган – мозг. Внешнее дыхание может быть эффективным, а тканевое нет и такую ситуацию иногда невозможно преодолеть, поэтому очень важен отбор участников и наличие у них высотного опыта. Люди, которые не знают своих возможностей адаптации к высоте представляют группу высокого риска, вплоть до острой смерти, скорее всего из-за нарушений функции мозга. По этому, когда речь идёт об отборе, для пользы самих клаймеров нужно к этому отнестись очень серьёзно. В ходе многих восхождений на большие высоты, организм вырабатывает собственные адаптационные механизмы выживания и разумная фармакологическая подпитка разными необходимыми препаратами только ускоряет и оптимизирует эту адаптацию, а не является чем то, вроде наркотика. Наркотиком на больших высотах, кстати, является кислород из баллона, а не, например, поливитамины или эубиотики. Вы сами знаете, что больше всех страдает не сердце и печень, а орган управлении – мозг.










Условно можно разбить этапы восхождения:



1. Период подготовки до выезда в горы, который включает в себя длительные средней и высокой интенсивности нагрузки в условиях высокого кислородного долга. То есть здесь мы приучаем медленно и любя наши органы и ткани работать при недостатке кислорода – мы улучшаем показатели использования его очень рационально тканями и тренируем их «терпение» в условиях пока ещё относительной, а не абсолютной (как в высоких горах) недостаточности. Кроме этого мы путём рационального эмпирического подбора приучаем себя (адоптируем) к приему фармпрепаратов. На этом этапе методом проб и ошибок мы устанавливаем диалог с телом. Отслеживаем успехи и качество, и время восстановления трудоспособности. Какие препараты рекомендованы на этапах, будет перечислено ниже.



2. Акклиматизация (высотная адаптация) непосредственно в горах. Самое главное на первых этапах пребывания на высоте не «дёргаться». Гипоксия мозга лишает восходителя способности критически относится к себе. В состоянии лёгкой гипоксической эйфории всё кажется доступным. Часто народ пытается устраивать соревнования по быстрому подъёму. Это крайне опасно, т.к. мгновенно нарушает адаптивные механизмы. Результатом этого бывает гипоксическое угнетение сознания, депрессия, апатия и присоединение дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности. Вопросы фармакологической поддержки очень актуальны. В этой ситуации дозы препаратов увеличиваются с правильным акцентированием времени их приема (до нагрузки, во время её и после). Очень желателен медицинский самоконтроль и контроль за состоянием (пульс, давление, оксигенация, т.е насыщение крови кислородом с помощью прибора пульс оксиметра – такой маленькой прищепки с экранчиком, которую одевают на палец). Сроки акклиматизации зависят от разных факторов, но не перечисляя их, скажу , что мы их можем сократить. Успех акклиматизации – восхождение на высокую вершину и удачный спуск с неё. У опытных высотников формируется т. называемый высотный опыт, что означает просто хорошо тренированные возможности адаптации. 




3. Реакклиматизация – т.е. акклиматизация уже к условиям низких высот. Здесь есть, как ни странно, тоже особенности. Они заключаются в снижении доз препаратов, а не полного отказа от них. Существующее мнение о том, что после спуска в долину проблемы кончились не совсем верны. Здесь высокое парциальное давление кислорода усложняет процессы восстановления тканей, а алкоголь, как напиток победы, в больших дозах резко угнетает ферменты тканевого дыхания и функцию нейронов мозга. Известны случаи, когда очень опытные высотники умирали уже в Катманду, на фоне полной безопасности и обилия кислорода и воды.





Таким образом, организаторы коммерческих восхождений должны информировать амбициозных клаймеров о крайне высоком риске высотного эксперимента. Это также опасно для людей, чьи родители и деды имели эпизоды частых сердечных приступов, которые являлись причиной смерти. Это такое концептуальное и короткое вступление к теме. Оно облегчит понимание конкретных рекомендаций и заставит думать, что уже само по себе является залогом правильной и эффективной гипоксической адаптации.



Рекомендаций в правильной акклиматизации немало, но всё можно свести к двум вариантам: 



1. Восхождение быстро, с учетом предыдущего высотного опыта, что называется «с разбега». Возможно только очень подготовленному человеку с правильным отношением к высоте. Можно так взойти на низкий семитысячник, но реально и для дилетанта это высота не более 3000 – 3500. Опасно здесь любое промедление и тем более непогода, что не редкость в горах. Это вариант выбора , но не самый лучший и я бы не советовал его практиковать часто. С применением фармсредств этот потолок можно поднять до 5000, в условиях Кавказа, например, и до 6000 – в условиях Экваториальной Африки. Температура воздуха и прочее значительно влияют на переносимость высоты.




2. Метод «ступенчатой» акклиматизации, или как называют его в Западной Европе, метод «зубьев пилы». В этом случае акклиматизация является результатом относительно длительного промежутка времени, но этот метод наиболее эффективен во всех отношениях. Во-первых – он правилен, во-вторых- надёжен, и я могу его рекомендовать как наиболее эффективный. Опять же, его сроки можно сократить и рационализировать применительно к конкретной ситуации. Смысл его – подъём и бивак как можно выше, спуск и отдых – как можно ниже. Это один цикл. С каждым последующим подъёмом мы достигаем большей высоты и надёжно закрепляем предыдущий опыт. 2-3 таких цикла для горы 7000 – 8200 и мы можем рассчитывать на успех при хороших условиях. Очень важен полноценный и, на как можно более низкой высоте, «абсолютный» отдых, я бы назвал это просто, нарочитым бездельем. Каждый последующий зуб этой «пилы» круче предыдущего. Замечу, что правильно оценить ситуацию может только опытный человек. Для новичка этот опыт необходимо получить, что называется с нуля. Дополнительный день «отдыха» на высоте – это большой минус, поэтому всё должно быть рассчитано точно. Использование кислорода на сверхвысотах обосновано с точки зрения превентивной реанимации, но не нужно переоценивать его значение. Кислород может из друга здесь превратиться во врага и быть причиной некоторых , в том числе и смертельных, осложнений. Он сам по себе может вызвать бронхоспазм и отёк лёгких, ввиду очень низкой температуры и сухости на выходе из редуктора. Он может способствовать нарушениям регуляции восприятия мозгом ситуации и, как следствие, принятию порой парадоксальных или неправильных решений. Мы адаптированы к вдыханию кислородно-азотной смеси (это воздух), а не к аспирации чистого кислорода с небольшой примесью «забортного» воздуха. Упрощения и дилетантизм в этих вопросах стоят очень дорого. Учитывая, что у многих из нас нет генетического механизма стимуляции гемопоэза (кроветворения, образования большего числа эритроцитов – носителей акцептора кислорода- гемоглобина) и мы вырабатываем эти механизмы ( в отличие от шерпов) путём тяжелого процесса адаптации, необходимо, хотя бы в общих чертах представлять себе как нужно поступать. Кстати у шерпов более сгущенная кровь при общем большем содержании гемоглобина и эритроцитов. Но у них и более высокий риск тромбозов, а как следствие инфарктов и инсультов. Не будем здесь это связывать с их небольшой продолжительностью жизни, отдадим должное этим замечательным ребятам. Зачастую они для поддержания имиджа супершерпы делают поразительные, но очень опасные для их жизни вещи. Однако это тема другого разговора.





Обоснование рациональной и профилактической, с точки зрения современных представлений нормальной и патологической физиологии и клинической реаниматологии, терапии необходимо начинать во-первых с правильно поставленного тренировочного процесса, во-вторых с обоснованных назначений фармакологических средств. Оговорюсь сразу, что речь здесь не идёт о запрещенных допинговым комитетом МОК препаратах. Ведь не считаются допингом терапевтические дозы витаминов или гепатопротекторов, как не считается допингом полноценное и сбалансированное питание. Надо сказать, что исследования по данному вопросу проводились в разных странах, но самой рациональной и эффективной системой акклиматизации, а также научно и практически обоснованной является «старая советская». Здесь в качестве примера можно привести статью Г. Рунга «К вопросам профилактики горной болезни при высотных восхождениях» в ежегоднике «Побежденные вершины» за 1970-71г. Она не потеряла актуальности и сейчас, хотя технология получения современных лекарств намного расширила возможности их эффективного применения. Американцы предложили использовать для наших целей буквально универсальное решение: всего два препарата «Диамокс» и «Дексаметазон» на все случаи жизни. Выглядит заманчиво, но очень редко оправдывает ожидания. То что предлагаю я, является результатом почти 25 летнего собственного опыта. Можно сказать, что этот эмпирический опыт опробован не только мной и на мне. Я никогда не делал секрета из этого, доказательством чего является данная статья. Мои друзья согласны со мной, что это работает, как не может не работать разумный и системный подход… 



Итак: Наша цель сохранить работоспособность и функциональную активность главных органов, создать условия для их активной адаптации и оптимизировать процессы восстановления. Восходителя на высотном восхождении следует рассматривать как пациента отделения интенсивной терапии. С точки зрения медицины – это критическое состояние, это клинический случай. Самым главным органом является мозг. Без кислорода его структуры погибают в течение 5 минут. Гипоксия, а это состояние неизбежно в горах, вызывает серьёзные нарушения функции регуляторных центров мозга и запускает механизм «отключения», в первую очередь корковых процессов а затем при прогрессировании гипоксии и более устойчивых подкорковых центров. Кроме того, при неизбежной дегидратации (обезвоживании) организма и агрегации (склеивания и образования микротромбов и комплексов форменных элементов крови) ,сгущается кровь, резко изменяются свойства её текучести и насыщение кислородом. Кровоток мозга нарушается, возможен его отёк и смерть. Это не редкость, например, на Эвересте. Кроме того изменяется механизм самоконтроля и возрастает риск принятия неадекватных или совсем абсурдных решений.



Итак, как мы поступаем: до выезда в горы, как уже говорилось, это тренировки в условиях кислородного долга. Этим мы «тренируем» нейроны центральной и периферической нервной системы и вызываем изменения на биохимическом уровне. Нейроны активизируют собственные дыхательные ферменты, нейромедиаторы, накапливают АТФ и другие виды «топлива». Не буду вдаваться в детали , просто перечислю и коротко прокомментирую назначения препаратов на этом этапе в порядке их значимости: 




1. Поливитамины (имеются в виду современные высокотехнологичные препараты, включающие в состав комплексы жиро- и водо – растворимых витаминов и макро- и микро- элементы) . Это может быть «Витрум», «Дуовит», «Центрум», Они принимаются на всех этапах и являются базовой терапией. Дозировка определена в аннотации, Обычно это однократный приём утром во время завтрака. В горах, особенно в период начала акклиматизации, дозировку можно увеличить в 2 раза. 



После Эвереста

 



2. Наши «друзья» ферменты , в том числе и ферменты тканевого дыхания – это в основном протеины, мы получаем их путём синтеза из пищи. Обязательным является прием комплекса ферментов пищеварения. Это, как правило панкреатические ферменты, препараты: «Мезим», «Биозим» и другие, которых на современном рынке не счесть. Главное требование – ваша индивидуальная адаптация к любому из них . Дозировки указаны в рекомендациях, но в горах подбираете эмпирически дозу в зависимости от характера пищи. Эти первые два пункта являются основой профилактики и ликвидации белково-витаминной недостаточности.




3. Гепатопротекторы – препараты защищающие печень, от функции которой зависит очень многое, если не всё. Гипоксия – это пинок по печени. Поэтому необходим прием таких препаратов, как например Карсил, Ливолин или других препаратов. Карсил недорог, прекрасно переносится и совершенно безвреден. Доза 1т. 2-3 , можно и чаще раз в день.



4. Прием эубиотиков. Это препараты живых полезных бактерий, являющихся крайне необходимыми для нас. Речь идёт о очень важном моменте. В толстом кишечнике взрослого человека «обитает» около 1.5 кг смешанной бактериальной флоры. У здорового человека (где вы таких видели?) 98% это анаэробы (полезные бактерии, которым кислород для жизни не нужен) и 2% аэробы (им кислород жизненно необходим). В реальности мы все страдаем разной степени выраженности дисбактериозом, т.е нарушением не только этого соотношения, но и появлением вредной флоры. Аэробов становится больше, а потребляют они наш с вами тканевой кислород, причем в колоссальных количествах. С помощью «Линекса», «Бифиформа» или аналогов, мы восстанавливаем справедливость и, как следствие, получаем больше кислорода. Это главный, но не единственный плюс. Дозировки: минимум за 2 недели до выезда в горы по 1капс. 3-5 раз в день. Очень было бы правильно включить ещё и пробиотики и пребиотики. Это питательные среды для наших друзей и продукты их жизнедеятельности. В горах дозы можно увеличить. Передозировки не будет. Названия конкретных лекарств можно уточнить за 10 минут в любой серьёзной аптеке. Далее поговорим о минимуме препаратов непосредственно для мозга. 



5. Крайне необходимая для мозга аминокислота – Глицин, по 2 т рассасывать под языком 2-3 раза в день. Она улучшает переносимость гипоксии клетками мозга и в сочетании с 




6. Энергетическим препаратом «Милдронат» является идеальной парой . Кроме этого Милдронат является очень важным в профилактике сердечной недостаточности. Принимать его по 1-2 капс 3 раза в день. Обязательно начать его приём тоже за 2 недели до гор можно в меньшей дозировке. 



7. Крайне важен для восстановления функции мозга полноценный сон, особенно на высоте. Это почти всегда проблема. Решать её с помощью психотропных средств опасно и не спортивно. Доступными и почти безопасными являются препараты Донормил или Сонат. Если принимать их в указанных дозах, проблем не будет. У автора и его друзей есть позитивный опыт приёма этих препаратов на Эвересте, вплоть до 8300. Прекрасный сон с лёгким пробуждением и чувством отдыха. Мозг во время крепкого сна потребляет значительно меньше кислорода, восстанавливает активность центров и накапливает энергию. Эти процессы происходят исключительно во сне. Если сказать коротко, то сон - это лучшая профилактика отёка мозга. Повторю в очередной раз, обязательно опробуйте каждый из этих препаратов до гор. Как любое лекарство они могут вызывать аллергию, побочные редкие эффекты и прочие вероятные неприятности. Убедитесь в их безвредности, адаптируйте свой организм к каждому их них, подберите индивидуальные дозы, включите их в тренировочный процесс и убедитесь в эффекте. Такой креативный подход себя окупит, поверьте. Это иной уровень жизни, если хотите это ещё один шанс на жизнь. 



Таким образом, мы теперь знаем минимум о том, что желательно делать. Я сознательно не обременяю вас информацией и не продолжаю перечисления препаратов и их полезности. Поверьте этого уже достаточно, хотя нет, можно и крайне необходимо рассказать ещё об одном очень и очень важном препарате – Аквагене. Это препарат химически связанного кислорода и позволяет получать его непосредственно при приеме внутрь, что является революционным и альтернативным обычному дыханию методом. Это действительно очень важно, поэтому для освещения этого вопроса будет отдельная глава. 





Глава 2 (Акваген)




Собственно говоря, этот препарат стоит обсуждения. Его происхождению мы обязаны программе NASA по полётам на Луну. Речь шла о надёжной защите астронавтов и жителей Земли от возможных неизвестных форм бактериальной или вирусной инфекции, которые могли быть доставлены с нашего ближайшего спутника. В ходе исследований и дискуссий ученые пришли к выводу, что эти формы жизни, если таковые имеются, существуют в бескислородной среде, а значит кислород, как сильнейший окислитель уничтожит их. Так появился препарат Акваген, который безопасно мог быть использован в условиях Лунного карантина. В СССР независимо от США пришли к подобным выводам, только за основы была взята перекись водорода. Необходимо отметить, что токсичность последней выше, хотя эффективность тоже выше. Советский метод был отработан клинически, но программу освоения Луны в СССР закрыли, как закрыли все исследования по альтернативным методам оксигенации. Акваген вышел на рынок и, в силу своей эффективности и безопасности, стал широко применяться в парамедицинской практике. Ниже я привожу аннотацию его: 



Окси Сильвер ( Акваген ) Oxy Silver ( Aquagen ) Натуральный комплекс, содержащий стабилизированный кислород. Ингредиентный состав Окси Сильвер (Акваген): ∙ коллоидное серебро 1% ∙ молекулы оксигена, дистиллированная вода.



Действие на организм Окси Сильвер (Акваген): ∙ обеспечивает важнейшую потребность организма - потребность в кислороде, который выделяется под воздействием соляной кислоты желудочного сока и всасывается через слизистую желудка и тонкой кишки. При этом образуется определенное количество еще одного важного соединения - двуокиси хлора; ∙ обладает выраженным бактерицидным действием на патогенные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибки) и, прежде всего, на анаэробную флору - возбудителей инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта; ∙ обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим действием, активизирует ферменты, которые нейтрализуют различные эндо- и экзотоксины (ксенобиотики); восстанавливает кислотно-щелочной баланс при возникновении метаболического ацидоза (излишний прием прохладительных напитков, чая, кофе, переедания мяса, похмельный синдром, осложнение диабета и т.п.), либо при накоплении молочной кислоты при чрезмерных мышечных нагрузках, в том числе, в условиях гипоксии (кислородной недостаточности). 




Рекомендации к применению Окси Сильвер (Акваген): ∙ комплексное лечение простудных и инфекционных заболеваний (в том числе дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы); ∙ ишемическая болезнь сердца, острая и хроническая форма; ∙ эмфизема легких и бронхиальная астма; ∙ заболевания периферической и центральной нервной системы (болезнь Альцгеймера, эпилепсия, полиневриты, ухудшение памяти и др.); ∙ острые и хронические аллергические заболевания; ∙ кожные заболевания, в том числе псориаз, порезы, ссадины, укусы насекомых; ∙ стоматологические заболевания (кариес, парадонтоз, зубной камень, неприятный запах изо рта); ∙ программа очищения организма (детоксикация); ∙ недомогание во время полетов; ∙ стрессовые ситуации и повышение выносливости у спортсменов. 




Способ применения Окси Сильвер (Акваген) : ∙ 8-15 капель 3-4 раза в день с водой или с некислыми напитками, объемом не менее стакана предпочтительно на пустой желудок за 30 минут до еды; ∙ Местно наносить на кожу или ожоговую поверхность не разведенный раствор; ∙ Дезинфекция воды - 5 капель на 1 литр (выдержать 3-5 мин.) предотвращает рост всех видов бактерий. 10 капель - сохранение воды до 6 месяцев, также из воды удаляются остатки хлора; ∙ Для сохранения сока и молока (до 1 месяца в холодильнике) 5-10 капель на 1 литр . Противопоказания Окси Сильвер (Акваген): индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность. Перед применением Окси Сильвер (Акваген) проконсультироваться с врачом. Условия хранения: хранить Окси Сильвер (Акваген) в сухом, прохладном месте при температуре 16-21 C . Окси Сильвер (Акваген) Oxy Silver (Aquagen) не является фармпрепаратом. 



Производство компании ╚ Nittany Pharmaceuticals , Inc .╩, RT 322 Milroy PA 17063, США Разрешено к применению Минздравом РФ. Свидетельство о государственной регистрации ╧ 77.99.23.3.У.2489.3.05 от 14.03.2005. 




Как видите, препарат этот достаточно универсальный. Могу только добавить, что я имею 10 летний опыт его применения, начиная с обеззараживания воды и заканчивая профилактикой и лечением острых и хронических проявлений гипоксии. В Эверестовской экспедиции 2005 г. мы провели сравнительное исследование Аквагена и Перекиси водорода. Действие первого намного комфортнее и мягче. Кстати для такой оксигенации используется обычный 3% раствор перекиси водорода по специальной и очень жесткой методике. Акваген гораздо дороже , но он более универсален и практически не имеет осложнений. Во всяком случае, я не наблюдал их никогда. Дозировки, взаимодействия с другими препаратами, частоту приема и прочие практические моменты необходимо учитывать в конкретной ситуации и для конкретного человека. Разумеется, всё мною сказанное является только коротким конспективным обзором, для широкого круга, интересующихся этой темой. Вопросы ноотропной (терапия питания и защиты мозга) поддержки охватывают гораздо больший перечень препаратов ( препараты на основе Гингко Билоба, кофермент Q10 и другие). Могу только, очень настоятельно, рекомендовать заняться своим здоровьем до выезда в горы. Очень желательно специальное медицинское обследование, как необходим и конкретный медицинский контроль на восхождении. Самый лучший альпинист – это живой альпинист. Мы ходим в горы не для сокращения жизни, своей и окружающих, а для наполнения её смыслом и радостью. 




 

[Винни-Пух]

В толстом кишечнике взрослого человека «обитает» около 1.5 кг смешанной бактериальной флоры. У здорового человека (где вы таких видели?) 98% это анаэробы (полезные бактерии, которым кислород для жизни не нужен)

Действие на организм Окси Сильвер (Акваген): ...при этом образуется определенное количество еще одного важного соединения - двуокиси хлора ∙ обладает выраженным бактерицидным действием на патогенные микроорганизмы и, прежде всего, на анаэробную флору - возбудителей инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта

Паша, как же быть?

[5411564]

Паша, как же быть?

сразу вспомнил про советский мультик: "Давайте жить дружно"

[5411564]

Групповая аптечка в горах и не только!
Очень хорошая статья и отличные комментарии, рекомендую к ознакомлению всем!

[FilosoV]

я бы конкретизировал, что это ацидофильные бактерии у здорового то человека, а то мало ли какие анаэробы бывают

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
насчет двуокиси хлора чет фигня помоему... ну и описание типично маркетинговое а не посуществу.

[John]

Медицинский справочник туриста -- А. А. Коструб, 1990 г.

http://skitalets.ru/...ostor/index.htm

[Максим-Ищущий]

Кстати, господа, ещё неплохо брать с собой мазь от ожогов и мазь от ушибов, а также эластичный бинт. Мне эти вещи очень пригодились на Колыме. А вообще возьмите с собой в поход револьвер и один патрон... ШУТКА!

[05772]

Групповая аптечка в горах и не только!Очень хорошая статья и отличные комментарии, рекомендую к ознакомлению всем!

Ну равзе что как пример стандартных несуразностей.

А вообще возьмите с собой в поход револьвер и один патрон... ШУТКА!

"И веревочку возьмите. И веревочка в жороге пригодится"

Вот мой список, полученный в ходе конструктивной критики другого списка
Вот это надо
Жгут, бинт стерильный - 5шт, пластырь - 1 рулон, пластырь бактерицидный (6х10) - 5 шт, гемостатическая губка - 1 шт, повязка гемостатическая – 5 шт, имодиум - 1 пачка, кетанов - 1 пачка(10 таб.), солпадеин – 1 пачка(12 таб.),пинцет, ножницы, пипетка

Вот это не надо
зелёнка - 1 карандаш, йод - 1 карандаш, перекись водорода (100 мл), марганец - 5 гр, пантенол спрей; аммиака р-р (40 мл); Экстракт валерианы - 1 бутылек(50 таб.), арбидол - 1 пачка(10 капсул), терафлю - 2 пакета; , перчатки хирургические - 1 пара;

И заменить
мазь "спасатель" - 1 тюбик -> левосин
левомицетин - 1 пачка(10 таб.),-> что-нибудь ципро...
нитроглицерин - 1 пачка -> нитросорбит
тавегил – 1 пачка -> кларитин
маалокс – 1 пачка -> NaHCO2
сульфацил-натрия(капли глазные) -> дексаметазон

И дополнить
ГОМК натриевая соль, кеторол амп, Ортофен тбл, анальгин тбл, фталазол, тбл касторовое масло, мазь от загара, защитная губная помада, леденцы от кашля, лезвие безопасной бритвы, темные очки

Для высотных
Диакарб, дексаметазон амп

Он неполон, желающие прикладывайте руки.

[Emil]

Вот это не надо ... перекись водорода (100 мл), марганец - 5 гр,

Перекись замечательное средство для дизинфекции ран и всего что хочешь. Велликолепно дизинфицирует воду, 10 капель на литр и все бактерии сдохли.
Марганец - отличное средство при отравлениях, когда нужно что бы человека вырвало. Выпиваешь трёх литровый балон розовой воды и потом всё обратно - вот и здоров человек!

[John]

Займусь некромантией и оживлю тему спустя шесть лет. 

 

Что ВЫ считаете важным держать в походной аптечке?

[mechanik]

Рабочую ссылку из заголовка поста размещу тут http://www.old.rosto...b_show.php?id=6

 

Самое главное по ссылке сказано: не навреди. Если нет знания и навыков лучше не делать человеку хуже.

В большинстве мероприятий, организуемых на Rostov-extreme.ru не формируется групповая аптечка, потому я всегда стараюсь иметь максимально автономную индивидуальную аптечку: как минимум 2-3 бинта стерильных, перекись водорода, бактерицидный пластырь, маленькая упаковка влажных салфеток (это даже для веловылазок типа "Ай-да в Щепку"), пантенол.

Один раз моя микро-аптечка помогла участнику, решившему на гравийном спуске в Танаисе проверить передние тормоза и произвести глубокий массаж колена крупной щебенкой... промывали водой из ближайшего ларька и ... водкой. Запомнилась фраза: "Ты куда столько минералки на рану льешь, лей водку, ее не жалко!"

 

Прошу всех раскрыть секретный состав реально носимой с собой аптечки.

[наблюдатель]

У меня в основном общие таблетки:

от боли и восспалений - спазмолгон, нимесил

от температуры - парацетамол, аспирин

от гриппа и ОРЗ,ОРВИ - порошки типа Тера-флю

от горла - леденцы типа Холс

от печени и рядом - аллохол

от желудка - мезим, активированный уголь

от давления - андипал

от горняшки - диакарб

общий антибиотик - левомицитин

от наружных ран - йод

бинт

еще беру всегда суппорты на колени и голень на всякий

ну и индивидуальные для меня препараты

[mechanik]

т боли и восспалений - спазмолгон, нимесил

 ...

от давления - андипал

Вот, например, начала сильно болеть голова - что будешь пить?

 

от температуры - парацетамол, аспирин

от гриппа и ОРЗ,ОРВИ - порошки типа Тера-флю

Когда решаешь, что из этого пить? Термометра то нет, а пульс штука нестабильная, тем более если высота.

[Ansv]

Главное в моей аптечке - это суровый такой лейкопластырь(который колечком) и ватные диски(которые типа для снятия макияжа, но в походе используются для подкладывания под лейкопластырь).

Бинтик тоже беру, но не всегда.

Крем от солнца тоже отношу к аптечке.

Из препаратов - в определенный сезон на всякий случай беру для себя от аллергии тафен, но всегда ношу его зря - в больших горах аллергии у меня не бывает, так что скорее это на обратную дорогу. Однажды поехала в середине июля на 2 дня на Лагонаки, для моей аллергии был не сезон, тафен не взяла - реально на второй день чуть не сдохла от чьей-то пыльцы, очухивалась всю дорогу до Краснодара.

Из обезболивающего и одновременно противоспалительного - налгезин. Но вообще таблетки мы с Васей не пьём. Это на очень крайний случай.

Алкоголь - бывает, что глоток после брода просто необходим. Ну и как обеззараживающее средство реально пригождалось.

 

Вообще, мы в горы идём не болеть, а за здоровьем. У нас такой подход доминирует.

И не говорите мне "а вдруг...? ",  "а если...?". Если о неприятностях начать активно думать, они обязательно произойдут. Думать надо о том, чтобы не бороться с ними, а предотвращать. А это уже другая история.

[svr]

от боли и восспалений - спазмолгон, нимесил от температуры - парацетамол, аспирин

 

Парацетамол же вроде запретили.

 

При высокой температуре (лихорадка), считаю, нужно принять нимесулид/нимесил (который выше "от боли и воспалений").

 

 

 

от желудка - мезим, активированный уголь

 

Энтеросгель или полифепан вместо угля  - эффективнее.

 

И незаслуженно забыли полезный во всех отношениях (инфекции всех путей) антибиотик азитромицин.

 а также МЕЛОКСИКАМ (Мовалис) в ампулах - НПВС  "на случай старческого радикулита".

[Петр]

Препараты повышающие/понижающие арткриальное давление конечно нужно носить с собой, но применять их не ориентируясь на фактические показания тонометра не стоит.

[Galahad]

Беру обезболивающее + жаропонижающее типа Нимесил или ОКИ.\

[наблюдатель]

Головная боль может быть разная: горняшка, спазмы или температура..это можно определить и без термометра и принять нужную таблетку.
Парацетамол содержится во всех препаратах от простуды и температуры -он там ключевой.
Энтеросгель беру в дальние путешествия, когда отравление более вероятно..

[наблюдатель]

Андипал -не сильный препарат, который нормализует давление, практически безвредный. Есть еще Папазол чуть сильнее.