
Закаляемся! Зимнее купание в роднике и в Дону.
#1
Отправлено 02 Октябрь 2011 - 17:46
С момента, когда вода в Дону становится холоднее чем в роднике (ниже 11 градусов) и до момента, пока станет лёд, можно ездить в Кумженскую рощу, купаться в Дону.
#2
Отправлено 02 Октябрь 2011 - 18:21
а я вообще холодной воды боюсь

Отчеты CET-Club
#3
Отправлено 02 Октябрь 2011 - 18:23
Один раз на Крещение мы выбирались на "Гремучку".

#4
Отправлено 02 Октябрь 2011 - 23:00
Мои отчеты о приключениях: stasmat.livejournal.com
#5
Отправлено 03 Октябрь 2011 - 16:19
На Гремучке уже пятый год купаемся в одно и то же время, приезжайте поплаваем

#6
Отправлено 31 Октябрь 2011 - 20:57
#7
Отправлено 11 Январь 2012 - 23:31
http://vkontakte.ru/...286229_25921259
#8
Отправлено 12 Январь 2012 - 00:21
А незакаленному человеку лезть в ледяную воду очень опасно. На каждое крещение в области погибает несколько таких вот купальщиков. Надпочпечники выдают огромную дозу адреналина. Не все выдерживают.
Не сходите с ума!
#9
Отправлено 13 Январь 2012 - 19:50
Но если человек не имеет заболеваний сердечнососудистой или периферической систем организма и если он не находится под действием алкоголя, то разовое окунание на 10-15 секунд в прорубь физически и психологически подготовленного человека с последующим растиранием полотенцем не опасно для здоровья, организм сразу мобилизуется.
Это не большее "безумие" чем лазать по горам, летать со скал и ночевать на ледниках.

Добавлено спустя 11 минут 31 секунду:
"Правило первое для купания в проруби на Крещение: протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний.
Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии следующих проблем со здоровьем:
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
- невриты, полиневриты;
- сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- глаукома, конъюнктивит;
- туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
- нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
- язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
- венерические заболевания.
Правило второе: для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место.
Крещенские праздники для сотрудников МЧС – это немалая головная боль. Люди лезут в воду, где ни попадя… Итог бывает очень печальным.
Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение - это:
- проверенное место. Желательно - организованное, а не сельский пруд в полночь.
- глубина купели не должна перевышать 1,8 м.
- купель должна быть ограждена во избежание случайного падения в воду.
Правило третье для купания в проруби на Крещение: не забудь про обмундирование!
Тебе понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды.
Возьми с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит.
Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.
После купания нужно переодеться в сухое белье.
Правило четвертое для купания в проруби на Крещение: перед купанием слегка разогрейся, но не до седьмого пота. Раздевшись, помаши руками, сделай несколько приседаний, наклонов. Тело должно быть горячим, но не потным.
Правило пятое для купания в проруби на Крещение: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову, зная, что с мокрыми волосами по морозу – не большой подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом.
Правило шестое для купания в проруби на Крещение: берегись эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.
Правило седьмое для купания в проруби на Крещение: согрейся после купания! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например.
Правило восьмое для купания в проруби на Крещение: никакого спиртного до купания! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора. Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия! Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами."
#10
Отправлено 13 Январь 2012 - 20:43

Отчеты CET-Club
#11
Отправлено 13 Январь 2012 - 20:58
С врачом разговаривал.
Он говорил, что, по-мимо нагрузки на сердце, идет огромная нагрузка на надпочечники, и может не выдержать даже здоровый организм.
Я не специально со стенки прыгнул -жизнь так сложилась.
А идя в горы, любой нормальный человек заранее к этому готовится.
Если человек поставил перед собой цель -закалку, и прозанимался этим хотя бы несколько месяцев, ему от купания в проруби не будет ничего.
Неподготовленный может оказаться и в больнице.
И нафига оно нужно?
#12
Отправлено 13 Январь 2012 - 21:36
С этим согласен. Присоединяйся к нам!Если человек поставил перед собой цель -закалку, и прозанимался этим хотя бы несколько месяцев, ему от купания в проруби не будет ничего.

#13
Отправлено 14 Январь 2012 - 00:13
Alexey65, я никогда не слышал про массовые заболевания после Крещения, хотя окунаются от годика и до девяноста лет. Психосоматика решает, и люди ещё здоровее и веселее становятся.
С этим согласен. Присоединяйся к нам!Если человек поставил перед собой цель -закалку, и прозанимался этим хотя бы несколько месяцев, ему от купания в проруби не будет ничего.
"Приезжайте к нам на Колыму! Нет. Уж лучше Вы к нам."
Женя, у меня спазм от холодной воды.
Лет 8 назад пришлось лезть в прорубь по необходимости. Думал, что утону.
#14
Отправлено 17 Январь 2012 - 23:00
В 2008 ездили в Старочеркасск, купались в прорубе на крещенье, сняли креативный ролик:
#15
Отправлено 17 Январь 2012 - 23:33
с родника наверно вода потеплее была?
Отчеты CET-Club
#16
Отправлено 17 Январь 2012 - 23:36
#17
Отправлено 18 Январь 2012 - 16:14
Отчеты CET-Club
#18
Отправлено 18 Январь 2012 - 21:06
#19
Отправлено 18 Январь 2012 - 21:21
Сам иду на Субхач около 8-9 вечера 19 января.
Компания уже собирается )
#20
Отправлено 18 Январь 2012 - 21:34
Дима, а почему?Купаться надо после 5 утра 19. и до 24 часов 19.
#21
Отправлено 18 Январь 2012 - 22:28
#22
Отправлено 19 Январь 2012 - 01:00

#23
Отправлено 20 Январь 2012 - 23:47
Greendai, прикольный ролик. И мир тесен - с Мишей в прошлое Крещение мы тоже окунались.
Богатыри!
в этом году мы купались под водопадом на гремучке в 23:20 18 января
#24
Отправлено 24 Январь 2012 - 22:02
#25
Отправлено 16 Январь 2013 - 12:06
#26
Отправлено 18 Январь 2013 - 22:09
Майская гроза!
Пламенное сердце.
#27
Отправлено 18 Январь 2014 - 12:07
#28
Отправлено 21 Май 2014 - 00:56

Майская гроза!
Пламенное сердце.
#29
Отправлено 18 Январь 2015 - 18:39
Хотя у этого праздника имеются и языческие корни.
Но даже если не принимать во внимание религию, это очень хорошая здоровая русская традиция — окунаться зимой в роднике или другом открытом водоёме.
Для меня — пятый год подряд.
Завтра в районе 21:30 с друзьями-товарищами окунаемся в старинном роднике неподалёку от церкви Сурб-хач на Северном Жилом Массиве.
Присоединяйтесь!
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных